Training Apps

AITAJUOKSIJAN vatsalihastreeni

Etsitkö tiukkaa vatsalihastreeniä? 400 metrin aitajuoksija Noora Toivo suunnitteli 6 viikon vatsalihastreenin. Treenaa korsetti kuntoon Nooran opeilla!

Nooran nimikkotreenissä Abs with Noora on kolme harjoituspäivää joka viikko, kuuden viikon ajan. Viikko viikolta treenin panokset kovenevat ja tehot nousevat. Tämä vatsalihastreeni ei jätä ketään kylmäksi – eikä löysäksi.

Tue Nooran uraa

Aitajuoksijan vatsalihastreenin hinta on 2,69 €, josta Training Apps ohjaa osan Nooralle. Treenaa keskivartalo kuntoon, ja tue samalla Nooraa matkalla Rio de Janeiron olympialaisiin!

Tutustu Nooraan ja tsekkaa Nooran suosikkitreeni

 

 

Noora Toivo ABS

LATAA PUHELIMEEN TAI TABLETTIIN!
Play App Store

Ilmainen

Treeniä koko kropalle?

Ilmainen, ammattilaisen suunnittelema ohjelma.
Lue lisää

Lue lisää
Valepa

Räjähtävyyttä jalkoihin?

Lentopalloilija Antti Eskon ja Olli Kunnarin loikkatreeni.
Lue lisää

Lue lisää
Jussi

Nyrkkeilijän kuntopiiri

Ammattinyrkkeilijä Jussi Koivulan kuntopiiri.
Lue lisää

Lue lisää
Jussi

Jääkiekkoilijan voimatreeni

Voimaa kroppaan jääkiekkoilija Ville Niemisen tapaan!
Lue lisää

Lue lisää